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ご飯

朝ご飯はオールブラン豆乳。

ヨーグルトが切れてた\(^o^)/

昼ご飯は即席ラーメン。

おやつは柿(゚∀゚)

晩ご飯は焼きそば(・∀・)

さらにインスタント味噌汁(・∀・)

ご飯

朝ご飯に月見うどん。

普通に仕事だったんだけど、前日晩ご飯食べずに寝て朝早く起きたので作って食べたんだったかな。

3玉分ってこともあってけっこうぎりぎりまで食べてて、何とか食べ終えたのでした。

帰宅 ...

ご飯

朝ご飯。パイ包み(゚∀゚)

さらにお茶漬け。

昼ご飯は肉じゃが。濃いね。しかも火にかけすぎて干からびてる(汗)

焼きそばに見えるのはしらたきです(笑)

追加でインスタント味噌汁。 ...

ご飯

おやつにショートケーキ(゚∀゚)

ヤマザキの貧民用のやつ。値引きされてたのでつい。

添加物にうるさい男なので、生クリームの添加物にもうるさいです( ̄ー ̄)ニヤリ

なので、ヤマザキの洋菓子は基本買いま ...

ご飯

帰宅後のおやつ。

しか食べてないやつですね( ´ー`)フゥー...

 

今月は誕生月(゚∀゚)
プレゼント代わりに押して頂けるとうれしいです(・∀・)

にほん

ご飯

晩ご飯はスライスチーズ載せトースト。

この日も遅い時間というか日付変わってから食べてる。

日付変わると面倒になるので、簡単なものになります。。。

食べるものがあるだけマシだけど。

ないと ...

ご飯

帰宅後にオールブランヨーグルト。

晩ご飯は炒飯。

味が濃かったと思われる( ´ー`)フゥー...

食後に柿(・∀・)

 

今月は誕生月(゚∀゚)
プレゼント ...

ご飯

帰宅後にオールブランヨーグルト。

晩ご飯はスライスチーズ載せトースト。

この日晩ご飯食べずに寝たんだけど、夜中に目が覚めて何かしら食べたほうが良いんじゃなかろうかと思って、簡単な食事になってます。。。

ご飯

朝ご飯はスライスチーズ載せトースト。

昼ご飯は即席ラーメン。

おやつに柿。

さらにワッフル(゚∀゚)

5個全部食べちゃった(*ノω・*)テヘ

晩ご飯は炒飯。

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ご飯

朝ご飯はお茶漬け(・∀・)

さらに柿(゚∀゚)

昼ご飯はカレー。スライスチーズ付き(・∀・)

晩ご飯もカレー。スライスチーズ付き\(^o^)/

 

今月は誕生月(゚ ...